Plus vous essayez de contrôler le mental, plus il est agité. Le mental est toujours tourné vers l’extérieur, parce qu’il sait que s’il se tourne vers l’intérieur, il perd son pouvoir. C’est pour cela que vous êtes souvent plus lié au mental qu’au cœur.
-Sri Swami Vishwananda-
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