Il arrive très souvent que des personnes disent : "Je médite depuis très longtemps, j'ai pratiqué plusieurs techniques de méditation, et pourtant, je ne ressens toujours rien." C'est vrai, vous ne ressentirez jamais rien, et vous pouvez à l'autre bout du monde si vous voulez, du Nord au Sud à l'Est et aussi à L'Ouest, mais si vous n'êtes pas sincère, cela n'a aucune utilité. Alors persistez ! Soyez encore plus persévérant et sachez que celui que vous cherchez est ici (montrant le coeur), frappant à la porte de votre coeur. Alors, ouvrez-lui et laissez-le sortir. Laissez-le prendre totalement possession de vous. Vous verrez que quoi que vous fassiez sera une méditation, que toute votre vie sera une méditation. Il ne s'agit pas seulement de s'asseoir et d'oublier votre corps et votre mental, mais tout ce que vous ferez sera une forme de médiation, tout ce que vous ferez sera une prière.
-Sri Swami Vishwananda-
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